Heeft u vragen of opmerkingen over deze website? Neem dan contact op met ons middels onderstaand formulier.
- Ontwikkeld door Quest Media in opdracht van
Witlof kan niet tegen licht! De witlofblaadjes verkleuren dan groen. Dek witlof dan ook zoveel mogelijk af.
| per 100 gram | Gekookt | Rauw |
| Energie | 53 KJ, 2 Kcal | |
| Eiwit | 1.0 g | 1.1 g |
| IJzer | 0.2 mg | 0.2 mg |
| Koolhydraten | 2.1 g | 2.0 g |
| Natrium | 5 mg | 5 mg |
| Calcium | 21 mg | 17 mg |
| Vet | 0.0 g | 0.0 g |
| Vezels | 1.2 g | 1.2 g |
| Vitamine C | 1 mg | 5 mg |
Heeft u vragen of opmerkingen over deze website? Neem dan contact op met ons middels onderstaand formulier.